HOVĚZÍ S RŮŽIČKOVOU KAPUSTOU *

HOVĚZÍ S RŮŽIČKOVOU KAPUSTOU *

SUROVINY:    - 400 g hovězího masa,

                       - 1 cibule,

                       - 160 g růžičkové kapusty,

                       - 1 lžíce řepkového oleje,

                       - 1 lžička sladké mleté papriky,

                       - sůl, pepř,

                       - 2 lžičky bramborového škrobu

 

POSTUP

Cibuli nakrájíme nadrobno, hovězí na kostky. Na oleji zesklovatíme cibuli, poté přidáme hovězí, osolíme, opepříme a přidáme sladkou mletou papriku. Maso opečeme ze všech stran, podlijeme trochou vody a necháme dusit 45 minut.

Když je maso hotové, přidáme očištěnou růžičkovou kapustu a dusíme ještě 5 minut. Nakonec v troše vody rozmícháme bramborový škorb a vmícháme k masu. Vzniklou omáčku podle potřeby dochutíme.

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

 

CELKEM 4 PORCE = 3982 kJ

1 PORCE = 996 kJ