RATATOUILLE

RATATOUILLE

SUROVINY:    - 130 g červené papriky,

                       - 130 g žluté papriky,

                       - 130 g oranžové papriky,

                       - 1 větší cuketa,

                       - 1 menší lilek,

                       - 1 cibule,

                       - 1 stroužek česneku,

                       - 100 ml bílého vína,

                       - provensálské koření,

                       - rozmarýn,

                       - tymián,

                       - sůl,

                       - 1 lžíce olivového oleje

 

POSTUP

Zeleninu očistíme a nakrájíme na stejně velké kusy. Pak každý druh zvlášť orestujeme na olivovém oleji s bohatou vrstvou provensálského koření.

Ve velkém hrnci zeleninu promícháme dohromady a pokračujeme ve vaření. Přidáme snítku rozmarýnu a tymiánu a zalijeme bílým vínem. Osolíme a necháme pod pokličkou dusit asi 20 - 30 minut dokud není zelenina úplně měkká.

Podáváme jako přílohu k masu nebo samostatně s toastem či bagetkou.

 

CELKEM 4 PORCE = 1519 kJ

1 PORCE = 380 kJ