LOSOS S CITRONOVOU OMÁČKOU *

LOSOS S CITRONOVOU OMÁČKOU *

SUROVINY:    - 4 filety lososa bez kůže (cca 700 g),

                       - 20 g másla,

                       - sůl, pepř,

                       - šťáva z půlky citronu,

                       - 1 smetana na vaření (12%),

                       - bazalka, petrželová nať

 

POSTUP

Filety omyjeme, osušíme, osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme máslo a filety na něm opečeme z obou stran. Poté jej z pánve vyjmeme a do vypečené šťávy přidáme citronovou šťávu a smetanu. Chvilku povaříme a podle potřeby dochutíme. Nakonec vmícháme čerstvě nasekanou bazalku a petrželovou nať.

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

 

CELKEM 4 PORCE = 5062 kJ

1 PORCE = 1266 kJ