OBALOVANÝ CHŘEST

OBALOVANÝ CHŘEST

SUROVINY:    - 500 g bílého chřestu,

                       - 100 g kvalitní šunky,

                       - 2 vejce,

                       - 2 lžíce hladké mouky,

                       - bazalka, petrželová nať, libeček,

                       - sůl, pepř,

                       - 1,5 lžíce olivového oleje

 

POSTUP

Chřest umyjeme, oloupeme a uvaříme v osolené vodě cca 5 - 8 minut. Mouku smícháme s vejci, přidáme sůl, pepř a posekané čerstvé bylinky.

Vždy 3 kusy chřestu zabalíme do jednoho plátku šunky a obalíme v těstíčku. Smažíme na oleji z obou stran.

Vhodnou přílohou jsou brambory.

 

CELKEM 2  PORCE = 2394 kJ

1 PORCE = 1197 kJ